Inversión:
Evaluación inicial: $165
Sesión por 50 minutos: $165
Sesión de pareja/familiar por 50 minutos: $180
Sesión por pareja/familiar por 90 minutos: $199
NO acepto seguro medico para trabajo de pareja o familia.
Evaluaciones de inmigración: $650-$900
Tenga en cuenta que Teresa solo acepta el seguro Blue Cross Blue Shield (excepto los planes Blue Value, Blue Local y Blue Home) y Aetna.
Para otros seguros: Soy un proveedor fuera de la red y puede proporcionarle un recibo médico para fines de reembolso. No todos los seguros tienen beneficios fuera de la red; comuníquese con su seguro para preguntar sobre estos beneficios.
Disponemos de opciones de tarifas reducidas para que estos servicios sean más accesibles, especialmente para las poblaciones marginadas. Me comprometo a trabajar con usted para encontrar una tarifa que se adapte a sus circunstancias. Tenga en cuenta que tengo cupos limitados para tarifas reducidas. La tarifa más baja es de $125 a $165. Por favor, pregunte durante la consulta.
Terapia Individual:
Las sesiones individuales se ofrecen a personas de 16+ años tanto virtualmente como en persona. También puedo ofrecer terapia al aire libre que fomenta la conexión con la Pachamama.
Co-creo relaciones terapéuticas basadas en respeto mutuo y colaboración. Mi enfoque es orgánico, informado en trauma, culturalmente sensible e incorpora trabajo intuitivo. Creo que cada persona tiene un impulso intrínseco de sanar. Nuestro trabajo juntos será adaptado a tus necesidades específicas. La frecuencia con la que nos reunimos dependerá de ti.
Trabajo de Parejas/Familia y Relacional:
El trabajo relacional se ofrece a un máximo de 3 miembros de la familia a la vez. Mi intención es facilitar conversaciones a través de un lente de justicia transformativa y exploración de nuestros sistemas nerviosos.
La justicia transformativa es un marco político y enfoque para responder a la violencia, el daño y el abuso. Busca responder a la violencia sin crear y/o participar en la reducción de daños para disminuir la violencia. Este es un marco abolicionista que entiende sistemas como las prisiones, la policía y el I.C.E. como sitios donde ocurren enormes cantidades de violencia y como sistemas que fueron creados para ser inherentemente violentos con el fin de mantener el control social.
A través del trabajo relacional y el lente de justicia transformativa, podemos reflexionar sobre las siguientes preguntas:
Evaluaciones de Inmigración:
Hay una variedad de razones y escenarios cuando se necesitan evaluaciones de inmigración.
Proporciono servicios de evaluaciones psicológicas de inmigración para individuos, abogados, organizaciones de derechos de inmigrantes y organizaciones sin fines de lucro.
Mi intención es proporcionar una evaluación de salud mental eficiente en tiempo pero profesionalmente exhaustiva que pueda ser utilizada por los tribunales y abogados privados. Las evaluaciones generalmente consisten en dos o tres reuniones. Típicamente envío los informes a los abogados (o directamente a los clientes, cuando sea aplicable) dentro de 10-15 días hábiles después de reunirme con los clientes.
Coaching y Guía Intuitiva:
Círculos de Sanación Comunitaria:
Charlas Especiales:
Temas disponibles bajo solicitud – Por favor envíame un correo electrónico para reservarme para un evento. Teresa@pachayakutherapy.com
Brainspotting es un tratamiento neuro-experiencial, relacional, cerebro-cuerpo y efectivo basado en la atención plena. Puede ser una forma de sanar el cerebro y el cuerpo aprovechando la capacidad natural del cuerpo de auto-escaneo y auto-sanación. Brainspotting puede acceder a los lugares más profundos dentro del cerebro de manera más rápida y efectiva que las terapias de conversación tradicionales. Brainspotting puede ayudar a procesar el trauma, mejorar las emociones, reducir el dolor y más.
La Atención Plena (Mindfulness) es la práctica de enfocarse intencionalmente en el momento presente y aceptarlo sin juicio. La atención plena es un estado de conciencia, notando lo que está sucediendo en un momento dado y cómo te está impactando. La atención plena puede ayudar a desacelerar los pensamientos acelerados, calmar tanto la mente como el cuerpo.
IFS (Sistemas Familiares Internos) cree que todos estamos compuestos de varias partes que incluyen emociones, pensamientos, energía, sensaciones físicas, memorias y flashbacks que viven dentro de nosotros. Aunque puede haber infinitas partes de ti, hay 3 principales llamadas gerentes, bomberos y partes del niño interior. IFS es un enfoque basado en evidencia no patologizante que nos permite entender las relaciones personales e íntimas.
Lo Somático describe cualquier práctica que usa la conexión mente, cuerpo y espíritu que ayuda a escuchar las señales del cuerpo sobre áreas de dolor, incomodidad y desequilibrio. La intención de la terapia somática es ayudar a las personas a notar las respuestas físicas provocadas por memorias de experiencias traumáticas. Esta terapia tiene como objetivo ayudar a liberar cómo el cuerpo físico retiene el estrés, la tensión y el trauma.